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武汉代孕妇能吃鱼油吗 武汉代孕妇能吃深海鱼油吗

来源:http://www.69ht.com时间:2018-08-17 12:00:42

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  孕妇能吃鱼油吗 孕妇能吃深海鱼油吗

  

  深海鱼油具有调节血脂、改善记忆的作用,对于代孕胎儿的发育是有一定好处的。可是又有人说,深海鱼油中海油一种EPA的成分,会影响胎儿的心血管发育以及视力。那么,代怀孕能吃深海鱼油吗?

  代怀孕能吃深海鱼油吗

  深海鱼中含有丰富DHA成分,而实验证明,如果在哺乳期间持续加强DHA的摄取,也有助于代孕宝宝日后各种心智能力的发展。

  对于想要“一人吃、两人补”的孕妇来说,武汉代孕如何利用鱼类的营养,来让自己吃得更健康呢?武汉代孕专家的武汉代孕建议不妨参考:

  1、深海鱼类例如:鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼等,都是比较健康的选择。

  2、烹调的时候尽量利用水煮的方式处理,清淡饮食比较好。

  3、对于鱼类过敏的孕妇,不妨改吃孕妇专用的营养配方食品,以减少婴幼儿过敏体质的产生,而不要勉强摄取鱼类,反而造成身体不适。

  4、吃素的武汉代孕妇,如果想要摄取DHA,可能要稍微等一下。因为含有DHA成份的基因改造食品虽然已经开发出来,但是消费者的接受度还很低,所以素食的孕妇要注意补充武汉代孕妇专属维他命,不要勉强自己吃鱼类。

  特别武汉代孕提醒是:孕妇要吃鱼,但是最好不要吃鱼油,因为鱼油会影响凝血机能,孕妇吃多了可能会增加出血机率。

  深海鱼油适应人群应是血脂较高的成年人,健康的儿童不武汉代孕建议服用。如果孕妇、乳母能正常进食各种食物,特别是鱼类等海、水产品,就不需要补充这类保健品。

  孕妇补充DHA的注意事项

  许多科学家已证实,DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。孕妈在代孕期应多吃一些含DHA的食物(如海鱼),在最后3个孕月,还应多吃含a-亚麻酸多的食物(如硬果类),有条件者可直接从a-亚麻酸或DHA营养品中补充。但要注意以下几点:

  1、合理选择补充DHA营养品

  在购买时应注意产品的DHA的含量,选用含量高的产品。

  目前市场上的许多DHA营养品属于鱼油类制品,产品均含有DHA和EPA(另一种Ω3不饱和脂肪酸),孕妇应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油产品。由于中国海域的鱼油中DHA含量比大西洋及其他海域的高,所以国产的DHA营养品含DHA多,而EPA低。因此对孕妇来说,选择国产品比进口产品更合适和实惠。

  2、正确服用DHA营养品

  服用方法:鱼油类DHA制品中,DHA是以脂肪的形式存在的,吃后在十二脂肠内要靠胆汁的帮助才能被吸收。一般在吃了含蛋白质和脂肪多的食物后,才会通过胃肠黏膜上的神经反射引起胆汁分泌。所以,武汉代孕妇应在吃鸡蛋、鱼、豆腐等食品后,服用这些营养品,这样吸收才充分。

  3、服用时间

  孕中晚期(孕20周后)——代孕胎儿出生后6个月内

  一般来说,DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是代孕胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期。在孩子出生后,目前代孕母亲可继续服用DHA,通过乳汁喂给胎儿。

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